陸上向きの体
最近、更新が跳び跳びでスイマセン…前回、 私の足の速さを自慢させてもらいましたが（笑） 今回は何を鍛える事が陸上における筋力に 繋がるのか説明させてもらいます。 まずは短距離向きのトレーニングです。 前回お伝えしたように、短距離は足の筋肉ばかり...
私の特技？
私は中学時代に陸上部に所属してました。 向陵中だった時はバレーボール部で 転校してもバレーボールをやる気満々だった のですが、男子バレーボール部が無くて… それで、転校したクラスの担任が陸上部の 担任であった事が縁となって陸上部に入部しました。...
熊・続報
うちの近所に熊が出始めて、 かれこれ2か月くらいになります。 本当に雪解けと共に目撃されるようになり、 今では人を追いかけるようになって いるようですね。 小学校はクマの目撃情報を逐一 保護者メールで送ってくれるので助かります。 目撃情報があった日には、小学校はうちのすぐ裏...
