イメージトレーニング

今日の天気は雨らしいじゃないですか…

先週、釣りに行こうと思っていたけど

さすがに地震後明けて一週目はマズイと

思っていけなかったので、

今週行こうと思ったのに。

今はもっぱら鮭が釣れているようです。

私としては鮭に関して、

ここ10年くらい釣ってませんからね（笑）

奥さんにも言われるんです。

そのガソリン代で美味しい鮭も

イクラも買えるぞと…

釣り好きの皆さんならわかると思うんです

「そういう事では無い」ってね（笑）

でも、もう少し広い目で見ると、

「そういう事では無い」と思っていても

それは全部自分勝手な都合であって…

うちの奥さんの冷たい一言も

理にかなっているんですよね（笑）

だから「鮭狙い」はやめてます。

釣れたら嬉しいけど、もっと狙いやすい

ターゲットがいるはずですからね。

ソイとか、ソイとか、ソイ（笑）

もしかしたら、この時期、

ソイよか鮭の方が釣りやすいのかも

しれませんけど、どうも鮭を狙っていると

それを釣っている自分が想像つかないんです。

そういう事ってありますよね。

生徒もそう感じているのかもしれない。

元々数学で30点台だった生徒が、

塾に来て、毎回わかるようにはなっているけど

どうも自分が期末テストで80点以上を

取っている自分の想像がつかなくて、

結局、テスト直前に勉強をしていても、

心のどこかが諦めていて、

勉強が身に入らないって事。

仮に本当に80点台の点数を取ったとして

心のどこかで「マグレだから…」と

冷めてしまっているって事。

本来は塾に来て30点台が80点台になって

こういう勉強していれば自分も80点を

取れるんだと自信をつけてもらえれば、

次のテストに向けても、意欲的に勉強に

取り組めるんでしょうけど…

イメージトレーニングが大事ですよね。

鮭を釣っている自分をイメージしながら

ルアーを投げるポイントを見極めて

そこに投げ込み、キャストする…

テストで80点を取る自分をイメージしながら

どういう勉強をするのか、そして、

本番のテストではどういう事に気をつけて

見直しをするのか…

趣味と勉強は「違う」という人もいますけど

私は同じだと思ってます。

性格的な事もあるんじゃない？って

思われる方もいるでしょう。

確かに性格的にネガティブで、

最高の自分をイメージできない…というか、

そんな自分を考える事すら嫌って人は

確かに存在すると思います。

でも、ネガティブな人って８割以上は

実際はプライドが高くて、一生懸命やって

失敗する事を恐れすぎているため

防衛本能としてネガティブな考え方を

するんだそうですよ。

「どうせ、ダメだよ」って思っていれば

本当にダメでも「ほら、ダメだったでしょ？」

って言えば、ショックを軽減できると思って

逃げ道を作っているんですよね。

そういう思考に行きつく理由を考えてみると

今まで何をやっても正しい評価を

してもらえなかったからでは無いかと思うんです。

「できて当たり前」という環境に育ち

出来た時には褒められもせず

出来なかった時のみヒドイ言われ方をする。

実は「良いイメージ」っていうのは

何かしらの結果が出た時に

すぐに出来ていたことを評価する事で

個々人が勝手に「できなかったこと」を

修正しようとする事からできるものだと

私は思っています。

でも、褒めすぎも良く無いんです。

褒めすぎると、今度はプレッシャーになって

ネガティブになるんですよ。良かったことを褒めて

ダメだった所について、一緒に悔しがる。

評価する側は「どうすれば、できるようになるのかね？」

って問いを投げかけてあげると良いんです。

これは、保護者やら塾の講師が生徒に対して

ってだけじゃないと思うんですよね。

将来、自分に部下ができて彼らを育成する

時にも絶対に役に立つ話だと思うんですけど…

って、この話、以前にもしてた気がします。

こうやって、私はずっと昔の話を

繰り返していくのでしょうかね(笑)

今後は新しいネタが滾々と湧き出る自分を

イメージしながらブログを綴っていこうと思います(笑)