腰が痛ひ

腰が痛いです(笑)

高校生の時、バレーボール部員だったのですが

色々な怪我に悩まされたうちの一つが

「椎間板ヘルニア」でした。

「あらぁ～、これ一生モノだわ」

と整形外科の先生にお墨付きを頂く程の

神経の飛び出しっぷりだったようです(笑)

それ以来、８年に一度くらいの感覚で

ひどい腰痛になり病院に行っては

ブロック注射にて痛みを和らげているような

状態でしたけど、そろそろ行かなきゃ

いけないかもしれない(笑)

たまにコルセット巻いてるんですけど

これをつけていると、

かなり良い感じではあります。

しかし、コルセットって補助器具であって

これに完全に頼っているようじゃ

自分の筋力が弱まってしまうので

ダメらしいですね。

湿布して炎症を取っている過程で

炎症をひどくしない為のサポート器具

それがコルセットの本来の役目のようです。

でも、嫌なんです。

汗っかきの私は湿布してコルセットをすると

湿布のプルンプルンの部分が

皮膚に張り付いているんですもの。

これを取るのが一苦労なんで(笑)

腰をひねって、鏡を見ながら

一生懸命プルンプルンを剥がすんですけど…

段々「俺何やってんだ」みたいな

気持ちになってくるんです(笑)

だから湿布はよっぽどの事がないとしません。

しかし、それを差し引いても

どうにかしなきゃいけない程に腰が痛い…